У сучасному світі, де так багато людей працюють і довго засиджуються біля комп'ютерів, залишається так мало часу на розв'язання власних проблем. Через часте сидіння і як результат поганого кровообігу починають страждати наші хребці, особливо шия. У разі частого сидіння за комп'ютером, у людей починає формуватися несправжня постава, протрузі, зміщення та інше. Тому пропонуємо вам інноваційний засіб для відновлення здорового балансу. Ця подушка допоможе вам вирівняти хребці, позбутися рябі в очах, дасть вам розслабитися й розв'язати проблеми з шийними хребцями.
Ляжте та закріпіть шию та голову на місці прогину, під час розтягування шийного відділу відкриваються плечі, спина, розсуваються лопатки, усувається напруга з плечей.
1. Покладіть рівно масажер, ляжте на нього, згідно з особистими відчуттями відрегулюйте масажер, переконайтеся, що лежачи в правильному положенні.
2. Прийміть природне рівне положення (або одночасно випряміть обидві ноги), почніть глибоко дихати, виконуйте вправи на розтягування шийного відділу хребта та спини.
3. Прийміть природне рівне положення (або одночасно випряміть обидві ноги) підніміть руки вище за плече, візьміться за краї масажера, почніть глибоко дихати, опустіть руки вниз по швах або виконуйте вправи на розтяжку шийного відділу хребта та спини.
Основні атрибути | |
---|---|
Країна виробник | Китай |
Довжина | 370 мм |
Ширина | 200 мм |
Висота | 120 мм |
Колір корпусу | Жовтий |
Стан | Новий |